Vitamin A

Ăn đu đủ chín có tốt cho sức khoẻ?

27-01-2025 09:10:43

Đu đủ chín là loại quả phổ biến ở Việt Nam, vậy ăn đu đủ chín có tốt không?

Tác dụng của đu đủ - 'chúa tể' các loài quả

23-01-2025 08:20:59

Đu đủ là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng và có thể ngăn ngừa các gốc tự do gây ra bệnh tim mạch, ung thư.

5 không khi ăn hồng táo

13-01-2025 08:47:44

Hồng táo có vị ngọt, giàu dinh dưỡng nhưng không nên kết hợp với một số loại thuốc, không ăn quá nhiều…

Những người nên thường xuyên ăn trứng

12-01-2025 14:38:39

Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là những người nên thường xuyên ăn trứng.

'Ăn 3 đắng, tránh 2 ngọt' bảo vệ gan khỏe mạnh

11-01-2025 07:43:49

Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.

Cây thuốc có tên lạ, ngăn chặn nhiều bệnh nguy hiểm

04-01-2025 07:34:51

Các thành phần của cây chay từ quả, lá, vỏ đến rễ đều được dùng làm thuốc. Quả chay trở thành món ăn tốt cho sức khỏe đặc biệt là cơ quan tiêu hóa.

3 loại rau tốt cho tim mạch, 'quét' mỡ máu

30-12-2024 08:41:27

Rau bổ sung chất xơ và nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào tốt cho mạch máu, bảo vệ hệ tim mạch của bạn.

4 loại thực phẩm màu tím giúp ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư

27-12-2024 10:08:34

Chất chống oxy hóa rất quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ, vì vậy chế độ ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa luôn được mọi người quan tâm.

Những người nào nên hạn chế ăn chuối chín?

26-12-2024 08:22:21

Chuối là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn chuối chín.

10 thực phẩm giàu Omega-3 ai cũng cần biết

22-12-2024 19:22:44

Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là việc quan trọng, một trong những chất không thể thiếu đó là Omega-3.

Dịch sởi diễn biến phức tạp, vẫn còn phụ huynh 'anti vaccine'

18-12-2024 08:34:43

Theo thống kê từ các bệnh viện, đa số các trường hợp mắc sởi phải nhập viện do các biến chứng nguy hiểm đều chưa tiêm vaccine phòng sởi. Điều đáng chú ý, trong số này có không ít phụ huynh thuộc nhóm "anti vaccine" (chống tiêm chủng) từ chối tiêm phòng sởi cho con em mình.